Vaikų ir paauglių (3–17 metų) burnos higiena: svarba ir burnos higienisto vaidmuo
Vaikų ir paauglių burnos higiena atlieka itin svarbų vaidmenį išsaugant dantų ir dantenų sveikatą bei bendrą organizmo gerovę. Ankstyvame amžiuje formuojasi įpročiai, galintys lemti burnos sveikatą visam gyvenimui. Netinkama dantų priežiūra gali sukelti tokias problemas kaip ėduonis, dantenų ligos, netaisyklingas sąkandis ir net sistemines ligas.
Vizitai pas burnos higienistą — svarbi profilaktikos dalis, padedanti išlaikyti dantų sveikatą, užkirsti kelią ligoms ir išmokyti vaikus tinkamai rūpintis savo burnos ertme.
Kodėl vaikų ir paauglių burnos higiena yra svarbi?
- Ėduonies prevencija.
Vaikų dantys linkę labai greitai gesti dėl didelio angliavandenių suvartojimo, netinkamų mitybos įpročių ir nepakankamos dantų priežiūros. Profesionaliai atliekama burnos higiena padeda pašalinti apnašas ir akmenis — pagrindines ėduonies priežastis.
- Taisyklingo sąkandžio formavimasis.
Tinkama pieninių dantų priežiūra yra svarbi formuojantis nuolatiniam sąkandžiui. Pieninių dantų netekimas dėl ėduonies gali lemti gretimų dantų pasislinkimą ir netaisyklingą nuolatinių dantų padėtį jų dygimo metu.
- Dantenų ligų prevencija.
Dantenų uždegimas (gingivitas) ir apydančio audinių uždegiminė liga (periodontitas) gali pasireikšti ir vaikystėje. Reguliarios profesionalios burnos higienos procedūros sumažina šių ligų riziką, užkirsdamos kelią uždegimams.
- Bendros sveikatos palaikymas.
Prasta burnos higiena gali paskatinti burnoje esančių bakterijų patekimą į kraują, o tai siejama su širdies ir kraujagyslių ligų bei kvėpavimo takų komplikacijų vystymusi ateityje.
Burnos priežiūros ypatumai skirtingame amžiuje
- 3–6 metų vaikai.
Naudoti minkštus dantų šepetėlius ir dantų pastas su saugiu fluoro kiekiu. Mokyti taisyklingų valymo judesių (apvalūs ir braukiantys judesiai). Tėvai turi kontroliuoti valymo procesą, kad viskas būtų atliekama kruopščiai.
- 7–12 metų vaikai.
Naudoti fluoro turinčias ir remineralizuojančias dantų pastas pagal specialisto rekomendacijas. Mokyti naudotis dantų siūlu ir tarpdančių šepetėliais. Formuoti sąmoningus higienos įpročius.
- 13–17 metų paaugliai.
Sudėtingesnė burnos priežiūra dėl hormoninių pokyčių, turinčių įtakos dantenų būklei. Didesnis dėmesys estetikai (pvz. ortodontinio gydymo metu).
Burnos higienisto vaidmuo
- Profesionalus dantų valymas.
Higienistas pašalina apnašas ir akmenis, kurių neįmanoma pašalinti namų sąlygomis. Tai sumažina ėduonies ir dantenų ligų riziką.
- Profilaktinės priemonės.
Dantų dengimas preparatais, turinčiais fluoro, emalio stiprinimui. Nuolatinių krūminių dantų vagelių hermetizavimas — procedūra, užkertanti kelią ėduoniui.
- Mokymas ir motyvacija.
Higienistas moko vaikus ir paauglius tinkamai valyti dantis, naudotis dantų siūlu, tarpdančių šepetėliais, bei paaiškina reguliarios higienos svarbą.
Kaip dažnai reikėtų lankytis pas burnos higienistą?
Rekomenduojama lankytis bent du kartus per metus. Kai kuriais atvejais (pvz. nešiojant breketus ar esant didesnei ėduonies rizikai) vizitų dažnis gali padidėti iki vieno karto kas 3–4 mėnesius.
Kaip paruošti vaiką vizitui pas higienistą?
- Paaiškinkite vizito tikslą: pasakykite, kad higienistas padeda išlaikyti sveikus ir gražius dantis.
- Teigiama nuostata: negąsdinkite vaiko odontologinėmis procedūromis.
- Tėvų pavyzdys: jei vaikai mato, kad tėvai rūpinasi savo dantimis ir lankosi pas specialistus, jie taip pat tai priims kaip normą.
Nepakankamos burnos higienos pasekmės:
- ankstyvas ėduonis ir dantų netekimas;
- dantenų uždegimas, kraujavimas ir periodontitas;
- sąkandžio sutrikimai dėl ankstyvo pieninių dantų praradimo;
- nemalonus burnos kvapas, pakitusi dantų spalva;
- psichologinės problemos, susijusios su estetiniu dantų trūkumu.
Patarimai, kaip palaikyti sveiką burnos ertmę vaikams ir paaugliams
- Reguliarus dantų valymas — du kartus per dieną.
- Dantų siūlo ar tarpdančių šepetėlių naudojimas — pradedant nuo jaunesnio mokyklinio amžiaus.
- Subalansuota mityba — riboti saldumynus ir gazuotus gėrimus.
- Pakankamas vandens vartojimas — vanduo sumažina rūgštingumą burnoje po valgio.
- Reguliarūs vizitai pas odontologą ir burnos higienistą — bent 1–2 kartus per metus.
Vaikų ir paauglių burnos higiena — jų sveikatos, pasitikėjimo savimi ir geros savijautos pagrindas. Laiku atliekami vizitai pas burnos higienistą padeda ne tik išvengti daugelio dantų ligų, bet ir suformuoja naudingus įpročius, kurie išliks visam gyvenimui.
Reguliarus profilaktinių procedūrų atlikimas, tinkamas higienos įgūdžių mokymas ir tėvų dėmesys — pagrindiniai sveikos vaikų dantų būklės komponentai.
